米、水、人参、ピーマン、ナス、玉ねぎ、チーズ、ブロッコリー※お好みの量でお作り下さい
水を多めにしご飯や具材を柔らかく煮込んで別皿に取り分けると食べやすくなります。塩分も少なくなるので小さなお子様でも安心です。野菜嫌いのお子様もたくさん食べてくれます。